在考研期间，许多人由于精神紧张和压力增加而导致身体不适，这可能包括暴瘦。因此，保持健康的饮食和生活方式对于身体和心理健康都非常重要。以下是一些建议，帮助你在考研期间保持健康。1.规律饮食提倡三餐定时定量，确保摄入足够的营养。合理的膳食结构包括蛋白质、碳水...